Diário - 14º dia

café da manhã 9:30, pão margarina light e café com leite. Almoço 12:00, porção pequena de arroz feijão salada presunto magro acebolado, mas não na gordura, feito no microondas, adicionei uma colher de linhaça no prato. Lanche da tarde, 15:00 uma barrinha de cereal light. Jantar liberei 2 pedaços de pizza. Não fiz ginástica hoje, estava toda dolorida por causa da malhação ontem, mas isso logo logo eu me acostumo!!!

Bom fim de semana pra todas!! (light viu!)
Lucélia.