14º dia do planejamento dos 20 dias
Bom, nesses 14 dias não consumi nenhum tipo de fritura, nem refrigerante, não tenho comido nada depois das 18:00, e ainda teve um dia que meus filhos queriam lanche imaginem, eu AMO lanche. Mas, fiz os 3 x salada e fui tomar um potinho de iogurte molico. Isso gente, realmente foi espantoso até pra eles...rsrsr. O único problema é que talvez devido aos remédios meu intestino está a 7 dias sem dar sinal de vida. Tenho consumido muita fibra e me afogando quase de tanto beber água. Mas a caminhada ainda não fiz nenhuma. Esses remédios me deixam muito sem coragem, mas tenho que ir até o fim com esse tratamento. Só o rivotril que eu vou deixar pra tomar só quando houver necessidade (quase todo dia kkk). Não me pesei ainda só daqui 6 dias, quero ver direitinho o quanto deu pra eliminar nesses 20 dias, mesmo com o intestino sem colaborar.
Então mulherada é isso ai! Devagar mas sem parar. Meu objetivo ja não está tão longe, no meu niver em junho VOU estar pesando 58 quilos.
Beijinhos a todos que me visitam. Eu entendo que nem sempre da pra fazer um comentário, aquelas letrinhas que desanima não é?? kkkk Ninguem merece.

1 comentários:
Ai amiga, somos duas com o intestino completamente avariado :(
Como é que consegues não comer depois das 18h???
Abraços
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